Un espacio para reconectar y avanzar juntos
El camino de la terapia: Un proceso en equipo
Sesión Inicial Conjunta
FASE 1Nos reunimos con ambos para conocer vuestra historia, entender la perspectiva de cada uno sobre la situación actual y definir los objetivos.
Entrevistas Individuales
FASE 2Dedicamos un espacio a solas con cada miembro de la pareja. Esto nos permite profundizar en vuestras necesidades, expectativas y estilos de apego.
Plan de Intervención
FASE 3Diseñamos un plan de trabajo dinámico donde aprenderéis herramientas prácticas de comunicación asertiva y resolución de conflictos.

Consolidación y Alta
FASE 4Espaciamos las sesiones conforme se implementan las mejoras y se recupera el equilibrio en la convivencia, asegurando que los cambios se mantengan a largo plazo.
Preguntas frecuentes sobre la terapia de parejas
Es una situación habitual. Obligar a la otra persona no suele funcionar. Os sugerimos plantearlo no como un juicio, sino como una necesidad propia para mejorar la convivencia. Muchas veces, proponer asistir a solo una primera sesión informativa ayuda a perder el miedo.
El objetivo principal es ayudaros a encontrar la mejor solución para vuestro bienestar. En la mayoría de los casos es salvar y fortalecer la relación, pero si la separación es la decisión más sana, la terapia os guiará para realizarla de forma madura, pacífica y respetuosa.
Si la ruptura es la decisión más consciente y saludable para ambos, la terapia no ha fracasado. En ese caso, el espacio se transforma en un acompañamiento para gestionar la separación de forma madura, respetuosa y pacífica, minimizando el impacto emocional y protegiendo el bienestar de los hijos si los hubiera.
Al inicio, las sesiones suelen ser quincenales para poder asimilar y practicar las herramientas en el día a día. Conforme se alcanzan los objetivos y se estabiliza la relación, los encuentros se van espaciando de forma mensual. La duración total del proceso depende de la implicación mutua y de la complejidad de cada situación.
En absoluto. El psicólogo actúa como un mediador estrictamente neutral y objetivo. Nuestro enfoque no busca señalar culpables ni dar la razón a uno u otro; nuestro único objetivo es analizar las dinámicas de la relación y ayudaros a ambos, como equipo, a construir interacciones más sanas.

